Recepten
Smeerwortelzalf
Te gebruiken bij :
- Sportblessures
- Botbreuken
- Gewrichtspijnen
- Littekenvorming (verzorging)
- Klachten aan de wervelkolom
- Tennisarm/Golfelleboog etc.
- Artrose
- Zenuwpijn
- Ischias
- Dichte brandwonden
Het zelf maken van de smeerwortelzalf is vrij eenvoudig, vooral als je de plant in je tuin hebt staan.
Er wordt geoogst tussen oktober en april omdat in deze periode de werkzame stoffen opgeslagen zijn in de wortel. Spit een deel van de wortel uit, de rest groeit in het voorjaar weer uit tot een prachtige plant.
Wat heb je nodig:
- 2 Handen vol, gesneden of geraspte, wortel.
- 150 cc Pinda-/ Druivenpit- of Zonnebloemolie.
- 15 gr.Bijenwas in kleine stukjes.
- 1 tot 2 eetlepels Smeerworteltinctuur.
- 10-15 druppels Tea Tree olie
Bereiding:
Wortel en olie in een vuurvaste schaal Au Bain Marie verwarmen. (langzaam verhitten) Op een klein vuur tussen de 30-90 minuten laten trekken. Af en toe roeren met een schone, houten lepel.
Voeg de bijenwas toe en blijf zacht roeren tot de was helemaal gesmolten is. Het geheel door een zeef gieten waarin bijvoorbeeld een pantykousje ligt. De vloeistof overbrengen in een schone kom. Het pantykousje, met daarin de wortelpulp, goed uitpersen boven de kom. (De overblijfselen zijn zeer goed te gebruiken als kompres.)
De smeerworteltinctuur door de vloeistof mengen en ook de etherische olie druppelsgewijs in de licht afgekoelde emulsie roeren.
